【vol.103】歩き方であなたの存在感を引き立たせるコツ

2022.03.28Podcast

毎週月曜日配信のPodcast『聴いて学ぶ！自分磨きのコツ』を更新しました。！

おはようございます。あらかき咲美です。

歩き方一つであなたの存在感を

引き立たせることもできる！

今回のPodcastでは

「あなたの存在感が引き立る歩き方」コツを

音声メッセージでも

分かりやすくお伝えします。

基本は「姿勢」です。

音声をお聴きになりながら

一緒に姿勢を整えることから

やってみましょう。

・姿勢が真っすぐの状態

・背中や腰が沿っている状態のチェック方法

・反り腰になる方の共通点

・足裏の意識

・足の運びで注意point

今日から毎日

姿勢・歩き方を意識して

足裏・足の運びを意識して

存在感溢れる歩き方を実践しましょう。

Podcastをお聴きいただくことで

明るい未来へ向かうマインド＆思考で

この一週間を過ごす（行動する）日々に

繋がると嬉しいです。

いつもPodcastをご視聴いただきまして

心から感謝申し上げます。

「毎日が自分磨き」

心豊かなHappy weekを～！！

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