Vol.27「自分で自分を褒める意識を育てるコツ」～他人と比べず！過去の私と比べるべし！～

2020.09.28Podcast

毎週月曜日配信のPodcast『あらかき咲十美のHappy Life Style』を更新しました。

日本人は【自己肯定感】が低いと言われています。
私もそのうちの一人でした！

【自己肯定感】が低いと思っているあなたへ

自分で自分のことをちゃんと褒めていますか？

私が実践している
「自分で自分を褒めることのコツ」

今回、６月より自分でPodcastの録音＆編集を行うことで前半、あまりにも時間がかかりすぎて「マイナスモードになったお話」や過去の私と今を比べて「自信に繋がった私のお話」についてもお聞きください(^^♪

■「他者と比べず！過去の私と比べるべし」

いつもPodcastをご視聴いただきまして有り難うございます！

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