vol.97「自分磨きのコツ~自分の悪い癖・習慣を楽しく改善する方法」
毎週月曜日配信のPodcast『あらかき咲十美のHappy Life Style』を更新しました。!
おはようございます。あらかき咲美です。
「悪い癖・習慣」って誰にでもあります。
※私もあります!
無意識的に行動している
癖・習慣は自分ではなかなか気が付かない!
「無意識」だと気づきませんが
「意識」することで
気が付きます。
今回は、私が実践し続けている
改善した方が良い
自分の悪い癖・習慣の見極め方のコツ
2つの軸(ポイント)から考えるを
お伝えします。
どうぞお聴きください。
いつもPodcastをご視聴いただきまして
心から感謝申し上げます。
今週も口角を上げニコニコ笑顔で
心豊かなHappy weekを~!!
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